ช่วงต้นปีแบบนี้ เชื่อว่าหลายๆคนคงใช้เป็นจุดเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ
หนึ่งในนั้นก็คงเป็นเรื่องเงิน ตั้งแต่อยากมีเงินเก็บ หรือแม้แต่มีเป้าหมาย มีความฝัน อยากทำอะไรสักอย่าง ซึ่งก็ดูเป็นจังหวะที่ดีในช่วงต้นปีที่น่าจะทำให้เรามีไฟ มีแรงฮึดในการลงมือทำ
แต่ปัญหาของหลายคนอยู่ที่พอเวลาผ่านไปสักพัก ไฟที่แรงๆ ความอยากทำในช่วงแรกๆ มันเริ่มมอดลง เลยทำให้หลายๆเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ กลับหลงลืมไป หรือบางเป้าหมายพอทำไปแล้ว ดูยากเกินไป เริ่มไม่สนุก ก็ล้มเลิกไป
วันนี้เลยอยากชวนทุกคนมาคุยเรื่องนี้กันครับ ว่าพอจะมีวิธีไหนไหมที่จะช่วยให้เป้าหมายต่างๆที่เราตั้งใจไว้ มีโอกาสสำเร็จง่ายขึ้น
1.Focus
ถ้าเราโฟสกัส ภาพจะชัดขึ้น…
ผมคิดว่าหลายๆคนมีเป้าหมายชัดเจนครับ ว่าอยากทำอะไร ต้องการอะไร
หรือถ้ายังมองเห็นภาพไม่ชัด ลองตั้งเป้าหมายตามหลัก SMART กันดูครับ
แต่นอกเหนือจากเป้าหมายชัดแล้ว ผมกลับพบว่าอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เป้าหมายเราไม่สำเร็จ เกิดจาก “เรามีเป้าหมายเยอะเกินไป” ซึ่งมันก็มีโอกาสทำให้เราโฟกัสไม่เพียงพอ หรือถ้าทำทุกอย่างพร้อมกัน ก็มีโอกาสที่จะไม่เสร็จสักเป้าหมายเลย
ดังนั้น อยากให้ลองเลือก เป้าหมาย ที่สำคัญหรืออยากทำจริงๆ สัก 1-3 เป้าหมายดูก่อนครับเพื่อให้เรา โฟกัส เพื่อสร้างโอกาสให้เป้าหมายสำเร็จมากขึ้น
2.ตั้ง small win
ถ้ายาก จะไม่อยากทำ…
อีกหนึ่งสาเหตุสำคัญที่ทำให้หลายๆเป้าหมายของเราล้มเลิกระหว่างทาง เพราะเป้าหมายมันยากหรืออาจจะไกล ซึ่งจำเป็นต้องอาศัยวินัยและกำลังใจในการทำต่อเนื่องสูง และแน่นอนว่ามันไม่ง่ายเลย
ลองนึกภาพว่าหากคุณอยากหุ่นดี โดยตั้งเป้าว่าจะวิ่งวันละ 10 กิโล แค่คิดก็เหนื่อยแล้ว
การตั้ง Small Win หรือ เป้าหมายเล็กๆจะช่วยให้กำลังใจในการทำต่อเนื่องได้ดี เพราะเราจะมองเห็นสำเร็จเล็กๆทุกครั้งที่ลงมือทำ อย่างการวิ่ง ผมใช้วิธี เริ่มจากตั้งเป้า ออกไปเดินให้ได้ทุกวันวันละ 30 นาที แล้วค่อยขยับขึ้นไปเป้าหมายที่ยากขึ้น วิ่งไกลขึ้น เพื่อให้อย่างน้อยเราก็ได้ขยับจากจุดเริ่มต้นมาอีกขั้นแล้ว
เรื่องการเงินก็คล้ายกัน การตั้งเป้าหมายด้วยจำนวนเงินเยอะๆ ไม่ผิดอะไร แต่การตั้งเป้าเล็กๆ จะช่วยสร้างวินัยในการทำมากขึ้น
3.กำหนดวิธีการ
รู้วิธีเดินทาง ก็มีโอกาสไปถึงปลายทางมากขึ้น….
วิธีการที่ชัดจะช่วยให้คุณมองเห็นโอกาสสำเร็จของเป้าหมายมากขึ้น
อย่างเช่น อยากเก็บเงิน เดือนละ 5,000 บาท จะใช้วิธีไหน
บางคนอาจจะบอกว่า เดี๋ยวไปลดรายจ่ายบางส่วนก็ได้แล้ว บางคนอาจจะบอกว่า ลดรายจ่ายไม่ได้แล้ว ต้องหารายได้เพิ่ม แต่พอมาดูเวลา ก็อาจจะทำงานเสริมได้แค่เสาร์อาทิตย์ ทีนี้เราจะเริ่มประเมินได้ว่า เป้านี้ใหญ่ไปไหมด้วยข้อจำกัดของเราเพิ่มลดเป้าหมายดีไหม อย่างน้อยถึงแม้จะเก็บได้น้อยลงแต่มันก็การันตีได้ว่า เป้าหมายคุณมีโอกาสสำเร็จสูงขึ้น
4.Follow
ความฮึกเฮิมมักจะมาในช่วงเริ่มต้น…
เชื่อว่าหลายคนอาจจะเป็นคล้ายๆกัน ช่วงแรกเวลาเราอยากทำอะไร เรามักจะมีไฟ มีพลังอยากทำสูง
หลายคนไปสมัยฟิตเนตวันแรก อาจจะรู้สึกอยากเล่นทุกเครื่อง อยากเข้าทุกคลาส แต่พอเวลาผ่านไป ความสนุก ความอยากทำสิ่งนั้น มันก็มักจะลดลงไป
ซึ่งจริงๆแล้ว มันเป็นเรื่องปกติเลยครับ แต่ประเด็นอยู่ที่ว่า เมื่อเรารู้ปัญหาแล้ว เราจะแก้ยังไง
การติดตามผลระหว่างทาง และซึมซับกับความสำเร็จเล็กๆระหว่างทาง ผมเชื่อว่าจะเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ผมว่าจะค่อยช่วยเตือนเรา และสร้างวินัยในการทำต่อเนืองได้มากขึ้น
4 ไอเดียเล็กๆ ที่น่าจะช่วยให้คุณได้มุมมองเกี่ยวกับเป้าหมายการเงินเพิ่มขึ้น
แต่สุดท้ายเป้าหมายนั้นมันจะมีโอกาสสำเร็จมากขึ้น ผมว่าวันนี้เราต้องเริ่มลงมือทำก่อน…
24 มกราคม 2567
